是不是大家身边都有这样一位荷兰留学生，虽然在荷兰呆了不短时间，但连一次荷兰的医院都没进过？
不进医院是因为TA身体倍儿棒从不生病吗？当然——不是！不进医院只是因为，（绝大多数）大病小病都在家庭医生的一板板扑热息痛中解决了……
对于很多第一次来到荷兰留学的中国学生们来说，有很多事情需要慢慢学习适应，而其中最容易被忽视、但又至关重要的事情当属 ——生病看医生🏥
在国内，身体有点儿不舒服可以直接去医院看医生，甚至还能先在手机上预约挂号，方便得很 🙌
然而在荷兰，可没有人会直接去医院看病（除非是救护车接你去🙏），生病看医生的正确流程是：打开手机找家庭医生——也就是所谓的GP（然后等着GP给你开一盒扑热息痛） 🧑⚕️
所以：真的不用去医院吗？我那位只会开扑热息痛的GP真的靠谱吗？
今天，就让荷导来和大家唠一唠，荷兰的医疗体系，和那些年，我们一起吃过的扑热息痛……💊
在荷兰看病…小问题！
在了解在荷兰如何看病之前，咱们先来了解一下荷兰的医疗体系 ⏭️ 荷兰的医疗体系分为初级保健护理和二级保健护理：primary and secondary care
简单来说，大家可以直接联系的、不需要转诊（referral）的就是初级保健护理服务，最常见的比如家庭医生（GP）——如果有不舒服的话，可以直接通过电话或者邮件联系GP。
那么相对的，需要转诊的服务就是二级保健护理服务，比如专科医生、医院等，接受二级服务需要来自一级的专业人士的转诊建议（比如家庭医生将你转诊到专科医生处接受进一步的治疗）。
一些（冷）知识 🧀️
在荷兰，口腔护理、理疗服务（srds，理疗一般是需要转诊建议的）、家庭护理、社工等也属于初级保健护理；
而X光和心脏检查则属于二级保健护理服务，需要转诊建议。
了解清楚了荷兰的医疗体系构成，那么在荷兰看病的流程也就相对更清楚了：
第一步：联系自己的家庭医生（GP，general practitioner），并前往家庭医生处进行诊断治疗。一般的小病小灾在家庭医生这里就可以解决啦！
🤔️ 至于荷兰的GP到底为什么如此钟爱开扑热息痛，咱们一会儿再来吐槽orz
（并不是所有人都会需要的）第二步：如果你的病症需要进一步的（更专业性的）治疗，则会由GP进一步帮你转诊给专科医生。
（也就是说，如果需要去看专科医生的话，一般要有GP或者其他渠道的转诊建议才行！）
最简单的方法是：直接在谷歌地图搜索huisarts（家庭医生的荷兰语），找到离自己最近的GP，然后在TA那里进行注册就可以啦！
身体有任何问题时，一定要第一时间联系家庭医生。医生助理接听电话时，会首先询问你的症状，判断是否紧急。如果有出血等需要急救措施的，会让你立即来家庭医生这里进行紧急处理。
如果不是特别紧急，或想要进行常规性检查，那么医生助理会帮你预约具体时间，来诊所问诊。
此处划重点：如果大家想在荷兰打hpv疫苗，也是要从家庭医生这里进行预约的哦！
对于各位荷兰留学生来说，在达到荷兰之前，大家已经买好了学生保险。在保险覆盖的期限和范围内，大家看病的花费是可以进行报销的 💰
当大家（指来自不同国家的国际学生）聊起荷兰的医疗体系时，没有一片扑热息痛不会被吐槽
扑热息痛（Paracetamol），对乙酰氨基酚，在网络上的定义是：用于感冒发热、关节痛、神经痛及偏头痛、癌性痛及手术后止痛。
在荷兰，除了药店，超市、日用品店、coffeeshop、甚至加油站都能买到扑热息痛，购买时并不需要医生的处方。
荷兰的家庭医生相当热衷于给患者开扑热息痛，以至于 ——
荷兰黑暗料理界最健康的食物、冰淇淋爱好者的福音：扑热息痛味冰淇淋
荷导曾听到过一位来自罗马尼亚的同学“控诉”她的GP：我给我的GP打电话咨询，结果她问我 —— 你吃了多少扑热息痛？加量再吃吃试试呢？
而在疫情之前交通方便的时候，也有来自中国的同学会选择在假期直接订机票回国，一方面探亲休假，另一方面再做个细致全面的身体检查 🍵
国际人士对荷兰医生的治疗方式吐槽颇多，荷兰人自己也不是不知道。但在他们看来 —— 那纯属“没病找病（worried well）”
“来到这里（荷兰）的外籍人士通常都很年轻，且他们的健康状况良好。但他们常常感到不安全和担心，希望做一次从头到脚的CT扫描以确保安全。当然，我们可以顺势而为，做各种检查，但极大可能你什么都检查不出来。这样做，不仅不必要地加剧了不安的情绪，而且还增加了每次检查所带来的成本和风险。”
这是荷兰医生Anneke Dalinghaus的看法。在国际人士密度相对较大的埃因霍温地区，她常常会在开始为病人进行诊断治疗之前先和他们聊上一会儿。
“来自不同文化背景的人对医疗保健体系也有着不同的认知了解，和病人们介绍荷兰的医疗保健系统与他们原籍国的不同，是开始一段谈话的好机会……与病人建立这种联系是很重要的，这样TA就会接受我的这种治疗方式。然后之后的某一时刻，我们也会开始谈论与生活在另一个不同文化环境中有关的其他事情。”
“我们可以从他们身上学到一些东西，但他们也可以从我们身上学到一些东西。这是一种付出和回报的艺术"。
荷兰医生最害怕的事情 —— 患者对扑热息痛过敏
荷兰人的观念中，对待药物的态度普遍没有那么“依赖”，而在荷兰，药物的使用率也比其他国家都要低。
即使是儿童有一些小病小灾感冒发烧，父母也会选择让孩子自己扛过去。在荷兰人的观点中，让身体自然产生抵抗力，比依靠药物要好得多。
对于荷兰人来说，他们更注重福祉（well-being）而非单纯的健康问题。福祉是一个相对更宽的概念，不仅涉及身体健康，还涉及心理健康、社会角色和社会融入等问题。
也正因此，荷兰的医疗体系与世界上很多其他国家的体系都不同。这种不同，也是荷兰社会文化的一种体现。
不知道今天的分享，有没有让各位即将前往荷兰的童鞋，对荷兰有了更深的了解、对未来的荷兰生活，也有了更清晰的画像呢（希望是好的画像
大家对于荷兰医生们这种“大病化小、小病化了、有事没事多吃扑热息痛”的态度怎么看？
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